Psychotherapie

Mit Worten heilsame Prozesse anregen und mit Herzensgüte weiter entfalten, ist ein uraltes Prinzip.


Die Bibel drückt es bei Johannes 1 so aus:

"Im Anfang war das Wort und das Wort war bei Gott und das Wort ist Fleisch geworden. Alles ist durch das Wort geworden und ohne es wurde nichts, was geworden ist. In ihm war Leben und das Leben war das Licht der Menschen. Und das Licht leuchtet in der Finsternis und die Finsternis hat es nicht erfasst."


Was belastet mich? Was engt mich ein oder blockiert mich auf meinem Weg zur freien Entfaltung? 

Kann ich einen Sinn in meinen Beeinträchtigungen, Schmerzen und Krankheiten entdecken?

Was hält mich davon ab, Probleme als Herausforderung zu betrachten?

Welche Ziele möchte ich mit Hilfe des Therapeuten erreichen?

https://de.wikipedia.org/wiki/Psychotherapie

                                  Wir sind viel mehr als wir scheinen. Wollen wir nicht das leben, was wir wirklich sind?

Tiefenpsychologisch orientiere Psychotherapie


Krankheitswertige Symptome lassen sich oft als eine Kanalisierung unbewusster Konflikte darstellen.

Der Fokus der Therapie liegt auf der möglichst zeitnahen Lösung aktueller Lebensereignisse. Die verborgenen Konflikte aus der frühen Kindheit werden dabei nur randständig durchgearbeitet. Die Symptome werden unter Beachtung psychodynamische Zusammenhänge zielorientiert dargestellt.

Es geht in dieser lösungsorientierten Psychotherapie weniger um die detaillierte Aufarbeitung der Lebens- und Problemgeschichte. Der Fokus liegt primär auf die Befreiung von Sorgen und Nöten im Hier und Jetzt.

 

Hilfreich ist es, wenn Sie sich neben Ihren Konflikten und Symptomen auch darüber Gedanken machen, was Sie daran hindert, Ihren persönlichen Weg selbstbestimmt und frei zu gehen.  Von wo komme ich, wo stehe ich jetzt, wo will ich hin und was will ich dafür tun?

Weite statt Enge, Freiheit statt Abhängigkeit

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